神奈川県横浜市西区のフィットネスクラブスポーツクラブスポーツジム




Lite!ルネサンス 横浜トップ の中の お知らせ

お知らせ

お知らせカテゴリ
お知らせ一覧トピックス【全ての方】フィットネス入会キャンペーン【入会ご検討中の方】今月のおすすめ【全ての方】お知らせ【全ての方】トピックス【会員の皆様へ】ゴルフスクール体験会【入会ご検討の方】お得なスターター会員で始める【入会をご検討中の方】パーソナルトレーニング【興味のある方】WEBお友達紹介見学【あなたの目的に合わせてご案内します】クラブ紹介動画トレーナー紹介期間限定!【フィットネス特別体験会】【お知らせ】まずはコチラをご覧ください【入会ご検討中の方】成人スクールにご登録の皆様へ【会員の皆様へ】大人気!!横浜エステルーム【全ての方】

お知らせ一覧

2017年8月1日[まずはコチラをご覧ください【入会ご検討中の方】]
お仕事帰りにぴったり!
1本参加するだけで大満足のレッスンに
温浴施設・エステでリフレッシュ♪
土日も使えて≪≪≪5,985円(税別)≫≫≫

〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・

会社帰りにストレス発散!
たった1本で大満足
疲れて冷えた身体を
1時間で解消!!


〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・


 1本で大満足なレッスンはこちら 




1本で大満足プログラム1
deepWORK(ディープワーク)

ヨーロッパでは大人気!全米にも広がりつつある“deepWORK®(ディープワーク)”
心身共に『充実感』を味わえるシンプルかつハードなプログラムです。
体力をつけたい!
短い時間で効果的なトレーニングをしたい!
脂肪燃焼だけではなく、筋力アップも図りたい男性の方!

ひとつでも思い当たった方!
この機会に、日本初上陸 deepWORK®を体感してください!!

>> 詳細ページはコチラ <<





1本で大満足プログラム2
Group Blast(グループブラスト)

合言葉は「LET‘S MOVE」

エキサイティングでハイクオリティな音楽に合わせて、シンプルかつアスレチックな動作を行います。下半身を確実に強化/シェイプアップできるエキサイティングなグループエクササイズです。エクササイズ終了時に感じる一体感、充実感はまさに「世界」レベル!
グループブラストで一緒にステップアップしましょう!



こんな方におすすめ!


□シェイプアップしたい方
□ストレス発散したい方
□体力をつけたい方
□エアロビクスが苦手な男性の方




Group Blast(グループブラスト)イメージ画像

専門家が動きを監修しているので、スポーティーでアスレチックな動作を安全で効果的に楽しむことができます。
またエクササイズ中に流れる音楽は、最新曲から70年代まで幅広い年代からチョイスされていて音楽だでも十分に楽しい!!

男性の方の参加も多く、年齢、体力レベル問わず楽しくご参加いただけます。






◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇


1本で大満足プログラム3
GroupFight(グループファイト)


合言葉は「LET‘S MOVE」

総合格闘技をはじめ、ボクシング、ムエタイ等、様々な格闘技の動きを、エキサイティングでハイクオリティな音楽に合わせて行います。エクササイズ終了時に感じる一体感、充実感はまさに「世界」レベル!!
パンチ!キック!で思いっきりカラダを動かしてみませんか?


こんな方におすすめ!


□シェイプアップしたい方
□ストレス発散したい方
□体力をつけたい方
□エアロビクスが苦手な男性の方




現役の格闘家が監修しているので、本格的な格闘技の動きを楽しむこともできます。またエクササイズ中で流れる楽曲は、最新曲から70年代まで幅広い年代からチョイスされていて音楽だけでも十分に楽しい!!!

初心者の方、女性の方の参加も多く、体力レベルを問わず、楽しく、ご参加いただけます。


GroupFight(グループファイト)イメージ画像



>>開講日時はコチラをご覧ください<<


 NEWカラダ測定 




カラダ測定であなたのカラダ徹底分析



効果的な運動には、定期的にご自身の体をチェックし、
カラダの変化を確認することが大切です。

ルネサンスでは
体成分分析」「J!N'S MEME測定
2つのカラダ測定(カラダ・ワカル)から
お客様の身体の変化(カラダ・カワル)
トレーナーがサポートします。



まずは「カラダ測定」からスタートしましょう!


ダイエットしたいなら体成分分析でカラダの状態のチェック
理想のカラダに近づくためには「今の自分を知る」ことが重要!
体成分測定機器を使えば、たった3分であなたのカラダが丸わかり!

筋肉量脂肪量基礎代謝まで、今のあなたの状態を数値とグラフで表し、
トレーナーが適切な目標設定のサポートをします。


J!NS MEME(ジンズ ミーム)

「気付き」が、「変化」の第一歩!

動作中の体の歪みやくせに、気付くことができれば、-ウォーキングをする時 筋トレをする時 ヨガをする時体の動かし方は、自然と変わってきます。

電車内で、ラクな立ち方が自然と身に付いたり、長いデスクワークで、疲れにくい姿勢を維持できたり、普段の歩き方も、ラクに、そして颯爽と。

日常の中でも、その違いに気付き、変わることができます。



J!NS MEMEを使った測定は、ご入会後にご案内するルネサンスオリジナルのフィットネスサポートシステム「カラダ・カワル・ワカル」の中で実施しています。


>> J!NS MEMEの詳細はコチラ <<




見学のご予約はこちらから




 満足度保障 



満足度保証制度のご案内

「初めてだから、いろいろと不安・・・。」
「もしかしたら、続けられないかも・・・。」 
「始めるなら、気軽がイイ。」そんな方、必見です!


ルネサンスでは、お客さまにご満足いただけるサービスの提供を心がけています。
でも…万が一、ご入会後利用されてみて満足いただけない場合は、ご利用開始月内であれば、ご入会時にお支払いの金額を全額返金いたします。
自信があるからの制度!安心して、スタートしてください。


だから初めての方でも安心!

満足度保証制度とは?
クラブを利用されてご満足いただけない場合に、入会金・事務手数料
・月会費を返金する制度のことです。


※ウェアなど物販関連は返金の対象外となります。
※入会キャンペーン特典/いちねん割契約者も違約金なしで返金いたします。
※本キャンペーンの対象はフィットネス会員に新規でご入会いただく方となります。
(重複入会・復会の方及びスクール会員・コーポレート会員は対象外となります。)

ご返金は下記の条件に該当する方が対象となります。
1.ご入会後、1回以上ルネサンスをご利用いただいた方。
2.入会時のお手続きを全て行っていただいた方。
3.利用開始月の、月末までにフロントにて退会のお手続きを行った方。
例)1月利用開始の方→1月末日までのお手続き(お電話・メールなどでのお手続きは致しかねます。)
4.ご返金手続きの際に、ご入会時にお渡しするレシートをお持ちの方。
5.ご退会手続きの際に、アンケートへご協力いただける方。

詳細は店舗スタッフまでお問い合わせください。




ルネサンスなら続けられる!
自信のサービスをぜひご確認ください!



3ケ月以上続けた方

あなたの気持ちに寄り添いながら確実な成果を。

成果の違いは「トレーナーの専門性の高さ」と「3ケ月サポート」。
3ケ月サポートとは?トレーナーとマンツーマンで行うカラダ測定で効果を実感。
カラダ測定では、「カラダの歪み」「脂肪量」「むくみ度」など、約20の項目がわかります。
測定結果表をもとに、お一人おひとりに合わせた運動方法をご提案するので、
「続けられるか不安…」という方もご安心ください!
>>もっと詳しく!サポートシステムについてはコチラから


どんな「?」でも相談ください。専門性の高い有資格者トレーナーが多数在籍!

adidas FUNCTIONAL TRAINING認定トレーナー・・・12名
・健康運動指導士&健康運動実践指導士・・・4名
・加圧トレーニングインストラクター・・・1名
・管理栄養士&栄養士・・・2名

プロトレーナーがサポートいたします!安心してお任せください。




私がルネサンスで続けている理由。続きはこちらから

 いろいろ使えて5,985円(税抜) 




仕事終わりにお風呂・サウナでリラックスするも良し♪


運動後にエステでリラックスするのも良し♪

エステ情報はこちら


360°パノラマで施設をご覧いただけます。


◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇

Lite!ルネサンス横浜は正会員Lite!という

全営業日・全営業時間施設をご利用頂ける

会員種別をご提案させて頂いています。

◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇

仕事帰りに少しでも身体をリフレッシュしたい!

休日の趣味を見つけたい!

トレーナーがイチからサポートいたします。

私たちと一緒に楽しいクラブライフをはじめませんか?



>>入会手続きについて詳しくはこちら<< 



見学のご予約はこちらから

スポーツクラブ Lite!ルネサンス 横浜
(「横浜駅西口」より徒歩10分、平沼橋駅より徒歩5分)
 TEL:045-316-8622


⇒各駅からの道順はコチラをクリック



横浜市にお住まいの方、JR線・京急線・相鉄線・東急東横線・みなとみらい線で通勤の方は是非一度ご見学にお越しください。


2017年7月25日[大人気!!横浜エステルーム【全ての方】]
◆◇大人気!!横浜エステルーム シェルドマリ◇◆
東洋医学をベースにした本格リンパドレナージュ

満足度120%オリジナルリンパドレナージュ
ひとりひとりの体質を重視し、ココロとカラダを
内と外からアプローチ。独自の手技で、本格的な
リラクゼーションデトックス体験
遠赤外線で身体を芯から温めながら
経絡(ツボ)に沿ってオイルトリートメント
することで、体に溜まっている老廃物を
汗と共に排出を促します






1.リラックス出来る、ゆったりとした空間

手の測定をしている手
2.お客様おひとりおひとりに合ったケアを行うため手足24ヶ所ツボにより体質を調べます。

カラーオイル
3.中国の五行説をもとに、本日のお客様に合ったカラーを選択します。

リンパドレナージュ
4.木の実のオイルを塗り、遠赤マットで身体を芯から温め発汗。排毒ケアでかく汗は、普通の汗とこんなに違います!
汗の違い

5.当店スタッフからのコメント

井手
多くの方と共に心身ともに健康になっていきたいです。
心を込めて、お手伝いさせていただきます。なんでもご相談ください。
二の腕&背中ケア、すごく好きなケアの一つです!ぜひお試しください。

山根
皆様に笑顔になっていただけるように心を込めてケアさせていただきます。
特に足のケアが好きなので足のむくみやお疲れが気になる方、是非お待ちしております。
いつもニコニコ笑顔がモットーです。
朝の挨拶の時、皆様にお会いできるのが楽しみです。

高橋
ケアを通してお客様自身の体質体調を知っていただき、健康へとつながるお手伝いができればと日々ケアに携わっております。掲示板からの健康発信を担当しています。
是非ご覧ください。
カラダは小さいですが、体力には自信あります。フェイスケアが得意です。

影山
お客様から頂戴したお時間を真剣に向き合い、その思いを手に込めて一生懸命ケアさせていただきます。
全身ケアが得意です。ダイナミックなケアを体験したい方は是非ご指名ください。♪

笑顔が沢山のサロンです

『ぜひ一度体感してみませんか???』


《ケアの特徴》
ポイント1  体質重視
   中国医学に基づく測定グラフで、お客様おひとりおひとりの
   体質に合ったケア、カラーをセレクトします。

ポイント2  排毒ケア
   遠赤効果で身体の中までじっくり保温。
   汗腺・皮脂腺からの発汗を促し、身体に溜まっている老廃物を
   汗と共に排出してすっきり爽快!

ポイント3  手技中心
   中国医学・アーユルヴェーダをベースにしているオイルテクニック。
   手技による経路・骨格・筋肉を捉えたリンパドレナージュは満足度◎!!

詳しいメニューはこちらをクリック



お問い合わせやご予約はお電話にてお待ちしております







スポーツクラブ Lite!ルネサンス 横浜
(「横浜駅西口」より徒歩10分、平沼橋駅より徒歩5分)
 TEL:045-316-8622


⇒各駅からの道順はコチラをクリック



横浜市にお住まいの方、JR線・京急線・相鉄線・東急東横線・みなとみらい線で通勤の方は是非一度ご見学にお越しください。


2017年7月13日[今月のおすすめ【全ての方】]
平日昼間の利用なら「平日会員」が断然お得!!
お昼の時間を自分のために使ってみませんか?
★新規登録も既存会員様も変更可能★

平日昼間を有効利用「平日会員」のご案内

家事の合間に自分磨きしませんか?

午前も午後も使える平日会員なら、
リーズナブルな料金でフィットネスが楽しめます。


平日会員


【月会費】 5.130円(税込)
【利用時間】火〜金 10:00〜18:00
※「いちねん割」適用の場合


ここがおすすめ!


1)月会費だけで、ジム・スタジオ・プール・お風呂が使い放題!
2)朝から夕方まで使えるから、じっくり利用できる!
3)バリエーション豊富なプログラム多数!目的に合わせて選べます!


「平日会員」例えば、こんな使い方


トレーナーがお客様のライフスタイルに合わせて、ぴったりのトレーニングメニューを作成しサポートしていきますので、安心してお任せください。


>>フィットネスサポートシステムについて<<
詳しくはこちら




平日会員をご利用のお客様の声をご紹介。
私のフィットネスライフ
平日会員お客様の声:土屋李佳さんの場合






ルネサンスの安心サポート!
もしご利用してみて満足頂けなかった場合は、全額返金いたします!

自信があるからの制度!
詳しくは>> 満足度保証制度 <<でご確認ください。



[週割プランでスタート日をお選びいただけます!]
"気持ち"も"お金"もムダにしません。申し込んだその日のスタートもOK!
<1日、8日、16日、23日スタートからお選びください>
利用開始日に応じて、週割りの会費となります。



[あなたに合ったフィットネスライフ・プランをご提案!]
この他にも豊富な会員プランをご用意しております。フロントスタッフがお客様のご要望に合わせた会員プランを提案いたしますので、お気軽にご相談ください。



さぁ、あなたもルネサンスで始めませんか?
↓↓↓↓↓↓↓↓
1分で完了!お申し込みフォームへ
ご入会の方はご予約へ。WEBで簡単入力



その他ご不明な点などございましたら、お気軽にお問い合わせください。
TEL045-316-8622

>> 入会のお手続きについて



 

「でも入会予約はまだ不安!」
という方は、ぜひ1度施設をご見学ください。
お客様の不安な点、ご質問に全てお答え致します!


 



Lite!ルネサンス横浜の雰囲気を感じられる
>> スタッフブログはコチラをクリック

ルネサンスの人気の秘密がよくわかる!
>>公式 facebookページはコチラ!

次はあなたの番です!ご利用者様の声をご紹介します。
>> 「お客様の声」はコチラでチェック!


ご不明な点はお問い合わせ下さい。

スポーツクラブ Lite!ルネサンス 横浜
(「横浜駅西口」より徒歩10分、平沼橋駅より徒歩5分)
 TEL:045-316-8622


⇒各駅からの道順はコチラをクリック



横浜市にお住まいの方、JR線・京急線・相鉄線・東急東横線・みなとみらい線で通勤の方は是非一度ご見学にお越しください。


2017年7月10日[まずはコチラをご覧ください【入会ご検討中の方】]
ジム・スタジオ・プール・温浴施設
いつでも全部使えて≪≪≪5,985円(税別)≫≫≫
Lite!ルネサンス横浜クラブ
"3つのおすすめポイント"をご紹介!

〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・

Lite!ルネサンス横浜のおすすめポイントをご紹介します。
私たちと一緒に楽しいクラブライフをはじめませんか?

〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・

おすすめ1Lite!ルネサンス横浜ならいつでも使えて5,985円(税抜)

+− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +−
横浜
【利用時間】
火〜金10:00〜23:00
土 10:00〜21:00
日・祝 10:00〜20:00

営業時間内いつでも使えて>>>5985円(税抜)<<<
Lite!ルネサンス横浜だけ!

360°パノラマで施設をご覧いただけます。

おすすめ2ジムのトレーニングマシンが充実!

+− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +−
脂肪が燃えやすい有酸素マシン
ランニングマシン・バイク・クロストレーナーは
全部で28台!!
有酸素マシン
運動が初心者の方でも安心・安全に筋力トレーニングを
行うことができます!!
ウエイトマシン
もっと高強度なトレーニングをしたい方のための
フリーウエイトも充実!!
フリーウエイト
おすすめ3筋力アップ・脂肪燃焼に特化したレッスン、あります!!

+− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +−

 Group Fight 

大人気の格闘技系レッスン!『Growp Fight(グループファイト)
総合格闘技、ボクシング、ムエタイなど、様々な格闘技の動きを、エキサイティングでハイクオリティな音楽に合わせて行います。

GroupFight(グループファイト)

▼詳しくはコチラ▼

 Group Power 

黙々と行う筋力トレーニングが、刺激的なミュージックと屈強なインストラクターによって、テンション沸騰!アメリカでは600を超えるクラブに導入されているバーベルを使用した人気のグループエクササイズ。
エアロビクスが苦手、孤独なマシントレーニングには抵抗がある女性の方も、ノリのよい音楽を聞きながらグループで楽しく行なうことで、より高い達成感、爽快感が味わえます。


>>プログラムについての詳しい情報はコチラ<<



 adidas GYM&RUN 

短時間でシェイプアップしたい方!
今より、もっと気持ちよく走れるようになりたい方!・・・注目です。
1分=1キロ走破相当の筋力を使う、adidas GYM&RUN がおススメです。




お尻やふともも、お腹の筋肉を中心に単純な動作を繰り返します。
負荷は自分で調整可能なので
初心者から脚力を高めたい方まで、多くの方が楽しめるプログラムです。
実際に走ることはありません。走ることが苦手な方でも、大丈夫。


★女性も気軽に参加できる女性トレーナーのレッスン多数!★

骨格yoga
>>開講日時はコチラをご覧ください<<

◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇

ジム・スタジオ・プール・温浴施設が
いつでも使い放題で5,985円!(税抜)
どんなライフスタイルにも対応出来ます♪
(一部有料レッスン・プログラムがございます)

◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇

仕事帰りに少しでも身体をリフレッシュしたい!

休日の趣味を見つけたい!

トレーナーがイチからサポートいたします。

私たちと一緒に楽しいクラブライフをはじめませんか?



>>入会手続きについて詳しくはこちら<< 



満足度保証制度のご案内

見学のご予約はこちらから


スポーツクラブ Lite!ルネサンス 横浜
(「横浜駅西口」より徒歩10分、平沼橋駅より徒歩5分)
 TEL:045-316-8622


⇒各駅からの道順はコチラをクリック



横浜市にお住まいの方、JR線・京急線・相鉄線・東急東横線・みなとみらい線で通勤の方は是非一度ご見学にお越しください。有酸素マシン


2017年7月3日[まずはコチラをご覧ください【入会ご検討中の方】]
★情報ステーション★
気になる情報はコチラをご覧ください!


前ページ 2 / 7 次ページ

Get ADOBE READER
PDFファイルをご覧いただくには、Adobe Readerが必要です。インストール方法・システム条件は、Adobe Readerダウンロードのページをご覧ください。

横浜市にお住まいの方、JR線・京急線・相鉄線・地下鉄・東急東横線・みなとみらい線で通勤の方に便利なスポーツクラブです。

  1. 1ヶ月 5,985円(税抜)1日約250円でトレーニングジム、プール、屋上ゴルフレンジ、人工温泉、サウナ(ドライ・ミスト)、フリーウエイトがご利用いただけます!!
  2. 2017年1月、施設大幅リフレッシュ!
    落ち着きのある空間でトレーニングをお楽しみください♪
  3. 週128本の多彩な無料プログラムにご参加いただけます。『Group Fight』『ボディメイクヨガ』などの流行のレッスンが楽しめます♪
  • ネットでラクラク 入会予約
  • はじめての方へ
  • お問い合わせ

Lite!ルネサンス 横浜 基本情報

アクセス・地図
JR「横浜駅」西口より徒歩10分
相鉄線「平沼橋駅」より徒歩5分
市営バス・相鉄バス「岡野町」より徒歩5分
アクセスマップ
住所
〒220-0073
神奈川県 横浜市西区岡野2-15-1
JR・京急・相鉄・地下鉄・東急東横線・みなとみらい線をご利用の方、横浜市にお住まいの方に便利な立地です。
電話
045-316-8622
営業時間
火〜金:10:00〜23:00
土:10:00〜21:00
日・祝:10:00〜19:00

(入会・各種手続きは営業終了1時間前までとなります。お早めにご来館下さい。)
休館日
毎週月曜日、年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 無
駐輪場 有
サービス内容
フィットネスクラブ(トレーニングジム・スタジオ・プール)、スイミングスクール、ゴルフスクール、屋上ゴルフレンジ、人工温泉、ジュニアスイミングスクール、ベビースイミングスクール、ジュニアダンススクール、カワイ体操教室、スタジオ無料プログラム(ヨガ・エアロビクス・アクアビクスなど)
設備
ジム スタジオ プール ゴルフ お風呂とシャワー設備 ジャグジー(プールサイド) シャワー ドライサウナ ミストサウナ タンニング エステ 駐輪場 自動対外式除細動器



トップ
クラブ情報トップ入会のご案内お知らせプログラムスクール店舗一覧よくあるご質問サイトマップ
ダイエットプログラムテニス体験レッスンファスティングダイエットスイミングスクールゴルフスクールヨガ(ルネサンスマガジン)
ルネサンス企業情報
会社情報IR情報個人情報保護方針協業情報・提携情報
ジュニアスクール
ジュニアスクールトップスクール案内入会案内店舗一覧よくあるご質問
ルネサンス地域別情報
宮城県東京都千葉県神奈川県埼玉県愛知県京都府大阪府兵庫県広島県福岡県
テニススクール
東京都千葉県神奈川県埼玉県福岡県