神奈川県横浜市西区のフィットネスクラブスポーツクラブスポーツジム




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パーソナルトレーニング【興味のある方】 記事詳細

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2015年9月8日[パーソナルトレーニング【興味のある方】]
★☆パーソナルトレーニングのご案内☆★
一人ひとりに合わせたダイエット方法をご案内いたします!

「色んなダイエットにチャレンジしたけど続かなかった...」
「ダイエットしたいけどやり方がわからない...」
などなど、一人で効果的なダイエット・減量を行うのは意外と大変です

そんな方のために!
Lite!ルネサンス横浜で活動中の『パーソナルトレーナー』
皆様の目標達成をマンツーマンでサポートさせていただきます


>>Lite!ルネサンス横浜で活動中のパーソナルトレーナー<<

お客様が理想の身体に近づくために、認定資格をもつ専属トレーナーがお客様のご希望から一番最適なトレーニングプログラムを作成し、1対1の完全個別指導で対応いたします。


一人ではなかなかトレーニングが続かない方

自分だけのダイエットメニュー・トレーニング方法を作成したい方!

ぜひ!この機会にパーソナルトレーニングを始めてみましょう!

〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・

パーソナルトレーニングの流れ

1.無料カウンセリングを予約・実施(30分)
まずはお身体の状態・目標目的等をお聞かせください。

無料カウンセリング


2.パーソナルトレーニングを予約
担当トレーナー・トレーニング時間をお選びください。

オススメ
冨士トレーナー(ファンクショナルトレーニング)

オススメ(腰・膝・肩)
福田トレーナー(肩・腰・膝の痛みが気になる方!)

加圧トレーニング
中谷トレーナー(加圧トレーニング)

〜料金プラン〜
パーソナルトレーニング
30分セッション 3,240円(税込)
45分セッション 4,860円(税込)
60分セッション 6,480円(税込)

加圧トレーニング
30分セッション 4,860円(税込)
45分セッション 7,290円(税込)



↓↓↓
ご予約はコチラ↓↓↓


>>Lite!ルネサンス横浜で活動中のパーソナルトレーナー<<


尚、クラブのフロントやお電話でもお申込みいただけます。



→→ そもそもパーソナルトレーニングって何?という方はこちら ←←





3.パーソナルトレーニングを実施
 個別指導で安心で確実に効果的なトレーニングが行えます。

スタッフ一同、皆さまの「なりたい姿」を全力で応援いたします



スポーツクラブ Lite!ルネサンス横浜

JR『横浜駅』より徒歩10分
相鉄線『平沼橋駅』より徒歩5分
TEL:045-316-8622
横浜市西区・神奈川区にお住まいの方、お勤めの方、是非一度ご見学にお越しください。

 

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横浜市にお住まいの方、JR線・京急線・相鉄線・地下鉄・東急東横線・みなとみらい線で通勤の方に便利なスポーツクラブです。

  1. 1ヶ月 5,985円(税抜)1日約250円でトレーニングジム、プール、屋上ゴルフレンジ、人工温泉、サウナ(ドライ・ミスト)、フリーウエイトがご利用いただけます!!
  2. 2017年1月、施設大幅リフレッシュ!
    落ち着きのある空間でトレーニングをお楽しみください♪
  3. 週128本の多彩な無料プログラムにご参加いただけます。『Group Fight』『ボディメイクヨガ』などの流行のレッスンが楽しめます♪
  • ネットでラクラク 入会予約
  • はじめての方へ
  • お問い合わせ

Lite!ルネサンス 横浜 基本情報

アクセス・地図
JR「横浜駅」西口より徒歩10分
相鉄線「平沼橋駅」より徒歩5分
市営バス・相鉄バス「岡野町」より徒歩5分
アクセスマップ
住所
〒220-0073
神奈川県 横浜市西区岡野2-15-1
JR・京急・相鉄・地下鉄・東急東横線・みなとみらい線をご利用の方、横浜市にお住まいの方に便利な立地です。
電話
045-316-8622
営業時間
火〜金:10:00〜23:00
土:10:00〜21:00
日・祝:10:00〜19:00

(入会・各種手続きは営業終了1時間前までとなります。お早めにご来館下さい。)
休館日
毎週月曜日、年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 無
駐輪場 有
サービス内容
フィットネスクラブ(トレーニングジム・スタジオ・プール)、スイミングスクール、ゴルフスクール、屋上ゴルフレンジ、人工温泉、ジュニアスイミングスクール、ベビースイミングスクール、ジュニアダンススクール、カワイ体操教室、スタジオ無料プログラム(ヨガ・エアロビクス・アクアビクスなど)
設備
ジム スタジオ プール ゴルフ お風呂とシャワー設備 ジャグジー(プールサイド) シャワー ドライサウナ ミストサウナ タンニング エステ 駐輪場 自動対外式除細動器



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